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发布日期:2018-11-08  浏览次数:84
核心提示托斯卡纳白豆 用西红柿,迷迭香和巴马干酪装扮罐装cannellini豆,这是一款易于制作的周末晚餐。 柠檬胡椒蘑菇 购买预先切好的新鲜蘑菇代替罐头可以节省时间,使其成为低卡路里和全味的超快速解决方案。将这些蘑菇单独或作为鸡肉,猪肉或鱼肉放在一起。 辣西葫芦用草本 切碎的墨西哥胡椒和大量的香料为西葫芦带来辛辣的味道,而不会加入卡路 炒橄榄和罗勒芦笋 全味,咸味的大蒜和橄榄以及芳香的罗勒为清爽的芦笋增添光彩。将芦笋切成短片可以让它们快速烹饪。 彩虹甜椒蒸粗麦粉 这种蒸粗
 

托斯卡纳白豆 用西红柿,迷迭香和巴马干酪装扮罐装cannellini豆,这是一款易于制作的周末晚餐。

柠檬胡椒蘑菇 购买预先切好的新鲜蘑菇代替罐头可以节省时间,使其成为低卡路里和全味的超快速解决方案。将这些蘑菇单独或作为鸡肉,猪肉或鱼肉放在一起。

辣西葫芦用草本 切碎的墨西哥胡椒和大量的香料为西葫芦带来辛辣的味道,而不会加入卡路

炒橄榄和罗勒芦笋 全味,咸味的大蒜和橄榄以及芳香的罗勒为清爽的芦笋增添光彩。将芦笋切成短片可以让它们快速烹饪。

彩虹甜椒蒸粗麦粉 这种蒸粗麦粉既热又冷,是丰盛的全麦和蔬菜的绝佳来源。

紫色土豆配迷迭香和橄榄 在这里,紫色土豆简单地煮沸以保持其颜色和质地,然后淋上一种美味的,心脏健康的橄榄油,并与可口的橄榄一起捣碎

 
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